脱、界面活性剤

私は、もともと肌が弱くて、すぐに赤くなったりブツブツが出たりしていた。

肌表面が薄く、刺激を受けやすい。

それをなんとか改善しようと、肌に良いとされる化粧品をあちこち試しまくっていた。

テレビショッピングや、ネットで情報を集めたりして。


しかし、最近読んだ本で目覚めた。

それは基本、何もしないやり方。

洗顔はお湯だけ。化粧水もなるべく付けない。

だが、化粧水や美容液を朝、晩と使用していた肌にはキツイ。

最初は肌がガサガサになった。

でも、しばらくすると肌が強くなり、赤みも収まり、ブツブツも出なくなった。

辛い時期は長かったが、やって良かった。

次はシミ、シワ・・・まだまだ悩みは続く・・・